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このコーナーでは、大槌湾、三陸沿岸域の食素材を使った料理を提案していきます。
●第 1 回 サケ餃子
/ サケについて(野畑重教)
●第 2 回 煮アナゴ
/ アナゴについて(青山 潤)
●第 3 回 サワラの手綱寿司
/ サワラについて(渡邊良朗)
●第 4 回 マンボウの茶碗蒸し
/ マンボウについて(中村乙水)
●第 5 回 アンキモ
/ アンコウについて(猿渡敏郎)
●第 6 回 イカと根菜のごっちゃ煮
/ イカについて(岩田容子)
●第 7 回 戻り鰹の塩たたきとなめろう
/ カツオについて(青木良徳)
●第 8 回 カキのお勝手鍋
/ カキについて(伯耆匠二)
●第 9 回 サバ棒すし
/ サバについて「生態系の頂点にいるサバ類」(渡邊良朗)
●第 10 回 ホッケの煮付け
/ ホッケについて「減ってしまったホッケ」(渡邊良朗)
●第 11 回 マグロづくし
/ クロマグロについて「意外に知られていないその一生」(北川貴士)
●第 12 回 サメ団子とサメさつま
/ サメについて(兵藤 晋)
●第 13 回 ニシン三品
/ ニシンについて「あれからニシンはどこへ」(伊藤 進一)
●第 14 回 タラとキノコのトロトロ汁
/ マダラについて「鱈腹食べるマダラ」(伊藤 進一)
●第 15 回 カレイの昆布茶刺身とはさみ唐揚げ
/ カレイについて「薄いが深い、カレイの話」(猿渡 敏郎)